Шоколадово желе с Агар Агар

Съставки: 120гр тъмен шоколад 75% 500мл прясно мляко 1ч.л. Агар-агар (заравнена) 2с.л. Соев сос (сладък) Съдържание на готовото желе (100гр): 128,2ккал 3,3гр белтъчини 6,8гр мазнини 13,9гр въглехидрати Начин на приготвяне: Сипете млякото в подходящ съд или малка тенджерка, добавете към него агара и го оставете да набъбне за 15 [...]

Сладкиш с кокосови стърготини и ксилитол

Сладкишите, които се продават в магазините, съдържат голямо количество захар и са много калорични. За да задоволите нуждата си от сладкиши и да не навредите на фигурата си, направете ги сами. Така със сигурност ще знаете, че те съдържат само естествени продукти, също можете да повлияете на съдържанието на [...]

Клафути с череши – френски десерт

Съставки за 3-4 порции: 300гр череши 100гр овесено брашно 200мл прясно мляко 2 яйца 50гр краве масло 10гр еритритол 2гр ванилова захар Начин на приготвяне: 1. Премахваме костилките от черешите 2. Смесваме всички сухи съставки - брашното, еритритола и ванилина. 3. Към получената брашнена смес добавете млякото и кравето [...]

Профитроли с шоколадов крем

Съставки: 150мл прясно мляко 175гр краве масло 4 яйчени жълтъка 85гр ксилитол 5гр ванилова захар 30гр какао 20гр царевично нишесте 180мл вода 1 щипка сол 50гр царевично брашно 100гр оризово брашно 2гр ксантанова гума 5 яйца 100мл течна сметана 100гр тъмен шоколад 1 супена лъжица заквасена сметана Начин на [...]

Бананови курабийки без брашно и захар

Вкусни курабийки само с три съставки. Без захар, брашно, яйца и масло. Подходящи за вегетарианци, вегани и желаещи да поддържат фигура. Бадемите са източник на калций. Овесените ядки са сложни въглехидрати, които ви поддържат сити за дълго време. Време за приготвяне - 35мин. Съставки за 2 порции 90гр. Бадемово [...]

Курабийки с ядки и еритритол

Съставки за 4-5 порции: 4 яйчени белтъка 1 щипка сол 3 супени лъжици Еритритол 120гр. пълнозърнесто брашно 60гр. царевично брашно 1 чаена лъжичка бакпулвер Смес от ядки по желание и цели орехови ядки за декорация Начин на приготвяне 1. Разбийте белтъците със солта на сняг, добавете еритритола и разбийте [...]

Кокосови сладки с Kсилитол

Сладките с ксилитол са лакомство за хората, които се грижат за фигурата си! Удивително вкусни кокосови бонбони, а най-важното е, че не са вредни и вместо захар използваме ксилитол. Ксилитолът е подсладител - заместител на захарта. Употребява се от хора, които не консумират захар по различни причини. Тези сладки [...]

Go to Top